৮ মাসের বাচ্চার জন্য উপযোগী খাবার “মাছ সেদ্ধ” উপকরণ, প্রণালি দেখে নিন !
উপকরণ:
শিং মাছ এক টুকরো
লেবুর রস আধা চা-চামচ,
আলু
প্রণালি:
প্রথমেই সামান্য নুন দিয়ে আলু ও এক টুকরো শিং মাছ সেদ্ধ করে নিতে হবে। এরপর সেদ্ধ আলুর চার ভাগের দুই ভাগ চটকে নিন। মাছের কাঁটা বেছে ভালো করে চটকানো আলু মিশিয়ে নিন। এর সঙ্গে এক চামচ পরিমাণ চটকানো শিং মাছ মিশিয়ে সঙ্গে পরিমাণমতো লেবুর রস দিয়ে ভালো করে নেড়ে নিন। ৮ মাসের বাচ্চার জন্য উপযোগী খাবার
