Author Archive

‘ইউরোপিয়ান রেস্পিরেটরি জার্নাল’ এ প্রকাশিত একটি রিপোর্ট অনুযায়ী, শিশুর বিকাশে সরাসরি সাহায্য করে গাছ – এমনটাই দাবি করা হয়েছে। ৩২০০ শিশুকে নিয়ে চালানো এই সমীক্ষায়

শিশুর মানসিক সুস্থতার জন্য খাদ্যতালিকায় এমন খাবার রাখা উচিত যেগুলো শিশুর প্রোটিন, ভিটামিন ও খনিজের চাহিদা পূরণ করে। আসুন জেনে নেই বিস্তারিত… ডিম: বিশেষজ্ঞরা বলেন,

শিশুকে ছোটবেলা থেকেই সব ধরনের কাজ শেখানো উচিত। কিভাবে কথা বলবে? কিভাবে সবার সঙ্গে মিশবে? লেখাপড়া শুরুর প্রাথমিক ধাপ ও শুরু হয় ছোটবেলা থেকে। আর

বিশ্বজুড়ে প্রস্তুত প্রায় প্রতিটি রান্নায় পেঁয়াজ ব্যবহৃত হয়। যেহেতু এটি প্রায়শই ব্যবহৃত হয়, তাই একটি সাধারণ প্রশ্ন অনেকেই জিজ্ঞাসা করেন, ‘’আমার শিশুকে পেঁয়াজ দেওয়া কি

শারীরিক বৃদ্ধি এবং রক্ষণাবেক্ষণের জন্য টুনা পুষ্টিকর উপাদানে পরিপূর্ণ।এটি প্রোটিন এবং ওমেগা-3 ফ্যাটি অ্যাসিডে সমৃদ্ধ এবং দেহকে হৃদ রোগ ও ক্যান্সার থেকে সুরক্ষা প্রাদান করে,টুনা

বাবা-মা হওয়ার দায়িত্ব আপনার ছোট্টটিকে যথাযথভাবে খাওয়ানোর দায়িত্বকে সঙ্গে নিয়ে আসে। সমস্ত পুষ্টিকর খাবারগুলি তাদের জীবনের শুরুতে প্রবর্তন করা উচিত যাতে তারা ভাল খাবার খাওয়ার

পুষ্টিকর সালাদের ক্ষেত্রে, শসা, টমেটো এবং বিটের পাশাপাশি গাজরের একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থান থাকে। গাজরকে আপনার শিশুর খাবারের একটি অংশ তৈরি করা ঠিক ততটা সহজ নয়

শিশুর সুস্বাস্থ্যের কথা প্রত্যেক বাবা-মা ভাবেন। তার জন্য কোনটি ভাল আর কোনটি খারাপ তা সবচেয়ে ভালো বোঝেন শিশুর বাবা-মা। সে ক্ষেত্রে শিশুর মুখে পুষ্টিকর খাবার

অনেক শিশুই যথাসময়ে কথা বলতে শেখে না। অনেকেই ভাবেন এরা বুঝি অটিজম এ আক্রান্ত। ব্যাপারটি তেমন নাও হতে পারে। কথা দেরিতে বলার বহু কারণ আছে।

শিশু খেতে চায় না, এমন অভিযোগ প্রায় প্রতিটা বাবা-মায়েরই। শিশু খেতে না চাইলে তাকে বকাঝকা না করে খাবারের প্রতি আগ্রহী করে তুলুন। পরিবর্তন আনুন শিশুর