Author Archive

প্রেগন্যান্সি ডায়েট: গর্ভাবস্থায় কী কী খাওয়া উচিত আর কী কী নয় সে সম্পর্কে জেনে নিন!

এই সময়ে খায় একজন। কিন্তু পুষ্টির সরবরাহ হয় দুজনের শরীরে। তাই তো ভাবী মায়েদের নিজেদের ডেয়েটের দিকে নজর দেওয়াটা একান্ত প্রয়োজন। না হলে বাচ্চার শরীরে

... read more

বাচ্চাদের গরুর দুধ খাওয়ানো যেতে পারে কি?

আজকালকার বাবা-মায়েরা তাদের বাচ্চাদের নিয়ে মাত্রাতিরিক্ত সচেতন হলেও অনেক বিষয় নিয়েই তারা ভাল-মন্দের মধ্যে ফারাক করতে পারেন না। যেমন ধরুন একদল তাদের বাচ্চাদের জন্ম নেওয়ার

... read more

নবজাতকদের সুস্থ রাখতে হেল্থ গাইড!

শিশু মাত্রই সে স্পর্শকাতর। বিশেষত শিশুদের ত্বক নরম হওয়ায় খুব সহজেই তাঁরা নানারকম সমস্যায় আক্রান্ত হয়ে পরে। বিশেষ করে জন্মের পরের কয়েক মাস বেশিরভাগ শিশুই

... read more

শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য চিকিৎসা -ডা. আবু সাঈদ

মলত্যাগের ব্যাপারে শিশুর সামনে উদ্বেগ প্রকাশ করা এবং মলত্যাগ করছে না বলে বকাবকি করা উচিত নয়। প্রয়োজনে সময়মতো মলত্যাগের জন্য উৎসাহিত করতে হবে। বুকের দুধ

... read more

ছোট বাচ্চার মস্তিষ্কের ক্ষমতা বৃদ্ধি করবেন কীভাবে?

প্রকৃতির নিজস্ব নিয়মেই বাচ্চা বড় হতে থাকে। সেই সঙ্গে উন্নত হতে থাকে তাদের ব্রেণ পাওয়ার এবং মেমরি। এক্ষেত্রে বাইরে থেকে কিছু করার থাকে না। তবে

... read more

গর্ভাবস্থায় রক্তস্বল্পতার কারণ, করণীয়

রক্তে স্বাভাবিকের তুলনায় হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমে গেলে তাকে এনিমিয়া বা রক্তস্বল্পতা বলে। রক্তস্বল্পতা বিশ্বব্যাপী খুব সাধারণ একটি সমস্যা। বিশ্বের মোট জনগোষ্ঠীর তিন ভাগের এক ভাগ মানুষ

... read more

গর্ভাবস্থার পর ত্বক ঝুলে পড়েছে?

অভিনন্দন, আপনার ছোট্ট শিশুটিকে জন্ম দেওয়ার জন্য! আপনি পার করে এসেছেন নয় মাসের গর্ভাবস্থার কঠিনতম সময়। এই সময়টাতে শরীরে অনেক পরিবর্তন ঘটে। পরিবর্তনের ছোঁয়া লাগে

... read more

চকলেট, চিপস শিশুর জন্য কতটা অপকারী? ডাঃ আবু সাঈদ শিমুল – ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল শিশু বিভাগ

চকলেট, চিপস, আচার, চানাচুর, ফাস্টফুড ইত্যাদি বাইরের খাবার শিশুর খাবারের রুচিকে অনেকটাই নষ্ট করে দেয়। তাই এ ধরনের খাবার শিশুকে খাওয়ানো থেকে বিরত থাকার পরামর্শ

... read more

বাচ্চাটা কি ঘুমের মধ্যে দাঁত কিড়মিড় করে?

ঘুমের মধ্যে বাচ্চাদের দাঁত কিড়মিড় করা নতুন কোনো বিষয় নয়। অনেকে বলেন, পেটে কৃমি হলে এ সমস্যা হয়। আবার ঘুমের মধ্যে সহজাত কোনো আচরণও হতে

... read more

আপনার মনের অবস্থা শিশুরাও বুঝতে পারে

বড়দের মনের অবস্থা সম্পর্কে ছোট্ট শিশুরা কিছুই বুঝতে পারে না— এমন ধারণা অনেকের মধ্যেই রয়েছে। কিন্তু মার্কিন গবেষকদের দাবি, শিশুরা তাদের আশপাশের মানুষের আতঙ্কিত মনোভাব,

... read more